Vad är Doga och för vem?

”Doga” är till för dig som vill göra något gott för dig själv och din hund.

Doga är en sorts yoga för dig och din hund.

Det finns många olika yoga-stilar, mer eller mindre aktiva, kroppsligt jobbiga och de som är mer avslappnande och meditativa. Ett syfte med alla yoga-stilar är att bli mer medveten – om sin egen kropp, om andningen, om nuet. Yoga kan hjälpa att bli lugnare, klara en stressig vardag bättre och bli fysiskt och psykiskt friskare.

Med Doga överförs alla positiva effekter som yoga kan ha på oss människor till hunden.

Förutsättningar:

Inga.

Vad behöver du för att vara med?

För att vara med behöver du en filt eller yogamatta, ev en kudde och bekväma, varma kläder.

Vad kommer vi att göra?

Vi börjar med att prata om dig och din hund, er relation och eventuella problem.

Därefter guidar jag dig i en liten meditation tillsammans med din hund. Anpassat till din och din hunds behov fortsätter vi med några fysiska övningar, massage och övningar för medvetenhet och lugn.

Jag visar och guidar alla övningar. Under passet kommer du och din hund att dyka in i er egen bubbla. Du lär dig att känna in dig själv och din hund och hur du anpassar övningarna efter era aktuella behov.

Inga godis, utan tid och plats för känslor

Vi använder inte godis eller leksak under doga-passet. Många hundar gör allting för godis. Det är nyttigt när du vill lära din hund något nytt. I dogan ska din hund koncentrera sig på sig själv, på det den gör och hur det känns. Då kan det vara störande när hunden bara tänker godis. Så ta bort godis och om en övning inte “fungerar”, anpassar du den. Det finns ingenting som du kan lyckas eller misslyckas med. Vägen ni går tillsammans och tiden ni njuter av med varandra är målet!

Privatlektion i Gråliden:

990 kr/90 min

Privatlektion online via Zoom:

690 kr/60 min

Träningspaket:

Boka 3 privatlektioner i Gråliden och spara 5 % (betala endast 2820 kr)

Boka 5 privatlektioner i Gråliden och spara 10 % (betala endast 4450 kr)

Boka 3 privatlektioner online via Zoom och spara 5 % (betala endast 1950 kr)

Boka 5 privatlektioner online via Zoom och spara 10 % (betala endast 3100 kr)

Anmälningsförmulär

Du får en anmälningsbekräftelse per mejl.

Om du inte får svar inom 48 timmar, kolla skräpposten eller kontakta mig på info@hundtts.se eller 070 267 85 51.

Anmälningsformuläret strular ibland, kan du inte anmäla via det, så skicka in din anmälan via e-post till info@hundtts.se.

Skriv här vilken kurs du vill anmäla dig till.
Anmälan är bindande, och kostnadsfri avanmälan är möjlig till minst 7 dagar innan kursen börjar.

Om du inte får svar inom 48 timmar, kolla skräpposten eller kontakta mig på info@hundtts.se eller 070 267 85 51.

Anmälningsformuläret strular ibland, kan du inte anmäla via det, så skicka in din anmälan via e-post till info@hundtts.se.

HundTTS:s allmänna villkor
Personuppgiftspolicy.